Zelfs relatief jonge mensen ervaren seksuele zwakte - uit medische statistieken blijkt dat 39% van de mannen na 40 jaar werd behandeld voor impotentie, en na 50 jaar al 69%. Het is echter de moeite waard te vermelden dat een aanzienlijk deel van degenen die erectiestoornissen ‘ontdekten’ eigenlijk alleen maar behoefte had aan voldoende rust en een herziening van hun gebruikelijke maar ongezonde levensstijl. Er moet rekening mee worden gehouden dat er geen standaard is voor potentie, en als iemand drie keer per dag seks kan en wil hebben, dan is voor anderen één keer per week voldoende. Het hangt allemaal af van de seksuele constitutie.
Bovendien wordt seksuele activiteit beïnvloed door leeftijd, temperament, levensstijl en relaties binnen een stel. Statistische gegevens laten een breed bereik zien in termen van de normen van numerieke indicatoren in de intieme levens van verschillende mensen. Ik zal je er een paar geven:
- de geschatte frequentie van seksuele contacten onder mannen in de puberteit varieert van drie keer per dag tot één keer per maand;
- bij 30-45-jarigen betekent seks één keer per week niet een verzwakte potentie - alleen als het minder vaak voorkomt, suggereren artsen een afwijking van de norm;
- jongens onder de 30 bedrijven drie keer per week de liefde, mannen van 30-60 jaar oud - van twee naar drie, na 60 - drie keer per maand;
- impotentie veroorzaakt door psychologische redenen wordt slechts in een vijfde geval geregistreerd; meestal ligt de oorzaak in een slechte lichamelijke gezondheid.
Tekenen van potentieafwijking van de norm
Laten we eens kijken naar 5 verschillende gevallen van potentiestoornissen om te begrijpen welke uiterlijke tekenen duiden op gewone vermoeidheid en stress, en wat duidt op ernstige aandoeningen in het lichaam.
Er is vrijwel geen sprake van een spontane erectie, maar ook psychogeen (van gedachten) en reflexen (van aanrakingen), de penis is 's ochtends gestopt met "opstaan".
Hoogstwaarschijnlijk zijn vasculaire pathologieën de schuldige: atherosclerose, hypertensie, coronaire hartziekten. Veneuze aandoeningen zijn mogelijk: erectieel bloed blijft vaak niet in de penis in erectie, maar verlaat het onmiddellijk via de dorsale ader.
Roken verergert vaatproblemen: de slagaders van de penis van een roker worden met de helft vernauwd, wat betekent dat de erectie half zo zwak zal zijn.
Hoe u uzelf kunt helpen:Als u zich onwel voelt, moet u uw bloeddruk meten en als u veranderingen daarin opmerkt, raadpleeg dan onmiddellijk een arts. Het is de moeite waard om uw dieet te veranderen, vet vlees en snelle koolhydraten (suiker en producten die deze bevatten) tot een minimum te beperken, en zorg ervoor dat u stopt met roken. Als u niet op eigen kracht kunt stoppen met roken, moet u eerst een psychotherapeut raadplegen of eerst een vervangende therapie gebruiken, bijvoorbeeld een nicotinepleister. Bij veneuze uitstroom van bloed schrijven artsen vaak resectie (verwijdering) voor van de dorsale ader waardoor het lek optreedt.
Spontane erecties en ochtenderecties zijn prima, maar tijdens het aaien komen ze niet voor of verdwijnen ze niet bij de eerste wrijvingen.
Dit lijkt op een typisch geval van psychogene erectiestoornissen die gepaard gaan met twijfel aan zichzelf, angstige verwachting van falen of de angst om een partner niet tevreden te stellen. De potentie wordt ook verminderd als gevolg van voortdurend overwerk en onvoldoende slaap.
Oplossing voor het probleem:je moet je lichaam rust geven. Geloof niet dat geweldige mensen 4 uur per dag sliepen en dat hun levenskwaliteit er niet onder leed. Het is onwaarschijnlijk dat u mondiale problemen oplost waarvoor het de moeite waard is uw gezondheid en natuurlijke behoeften te verwaarlozen. Door 7-8 uur per dag te slapen, kan het lichaam herstellen en de hoeveelheid testosteron produceren die nodig is voor volledige seks. Ruzies en negativiteit in relaties met een meisje hebben ook invloed op de potentie, dus het is beter om de communicatie te beperken die geen vreugde en plezier brengt.
Aantrekking komt steeds minder vaak voor, en om een erectie te krijgen, moet je moeite doen.
Er is een tekort aan mannelijke geslachtshormonen - androgenen, voornamelijk testosteron. Dit gebeurt zowel door ouderdom als door overgewicht, overmatig gebruik van alcohol of anabole steroïden. Bij het nastreven van de hoogste resultaten worden veel atleten beroofd van hun normale potentie; Anabole steroïden werken op dezelfde manier als testosteron en het gebruik ervan veroorzaakt een afname van de productie van dit hormoon in het lichaam. In wezen is het nemen van anabole steroïden chemische castratie.
Zo krijgt u uw libido terug:overtollig gewicht kwijtraken, maar je zult dit moeten doen zonder de hulp van chemische 'krukken', dat wil zeggen medicijnen om snel vet te verbranden en spiermassa te winnen. Een uitstekende oplossing zou zijn om een endocrinoloog te bezoeken voor onderzoek in plaats van blindelings te proberen uw hormonale balans te veranderen. Vergeet niet dat de maximale veilige dosis alcohol per dag het equivalent is van 30 ml pure alcohol.
De aantrekkingskracht is aanwezig, maar de erectie verschijnt langzaam en verdwijnt snel.
Het lijkt erop dat de zenuwgeleiding verstoord is; Dit gebeurt bij diabetes, radiculitis of na letsel aan de wervelkolom, waarbij delen van het ruggenmerg waardoor het signaal van seksuele opwinding van de hersenen naar de penis reist, zijn aangetast.
Hoe de potentie te vergroten:bezoek een androloog en neuroloog, ontdoe je van radiculitis, voer aanvullende therapie uit met behulp van vibratiestimulatie. De receptoren van de kop van de penis zijn erg gevoelig voor trillingen, de opwinding die daarin ontstaat wordt overgebracht naar de holle zenuwen van de penis en het is mogelijk om het orgaan zelfs in moeilijke gevallen in een opgewonden toestand te brengen.
De erectie verzwakt, er is een zeurende pijn in de onderbuik, urineren komt vaak en in kleine porties voor.
Tekenen die sterk lijken op het begin van prostatitis. Hoewel het mechanisme van opwinding zelf niet wordt aangetast, verdwijnt seks vanwege een slechte gezondheid eenvoudigweg naar de achtergrond. Overigens wordt het begin van de ontwikkeling van prostatitis vaak aangegeven door ongewoon snelle ejaculatie. Soortgelijke symptomen kunnen echter ook wijzen op een seksueel overdraagbare infectie.
Wat moeten we doen:bezoek een uroloog, onderzoek de prostaat en laat je testen op soa's. Je moet het bezoek aan een arts niet uitstellen: seksueel overdraagbare infecties veroorzaken de ontwikkeling van prostatitis, en in zijn geavanceerde vorm verandert het prostaatweefsel onomkeerbaar, wat kan leiden tot het ontstaan van ongeneeslijke impotentie. In de vroege stadia kan een ontsteking van de prostaatklier met succes en vrijwel pijnloos worden behandeld.
Voor alle genoemde soorten potentiestoornissen zullen een gezonde levensstijl en regelmatige seks van hoge kwaliteit een goede hulp zijn bij het herstel ervan. Het niveau van testosteron in het bloed hangt af van de frequentie van intieme contacten - hoe vaker ze zijn, hoe meer hormonen er in het bloed vrijkomen, en omgekeerd - hoe minder vaak het geslacht, hoe minder androgenen die zo nodig zijn voor een man zijn geproduceerd.